泉佐野市で放課後等デイサービスをやらせて頂いてます。良心地（いごこち）と申します。
今日はお天気も良く、風も気持ちよかったので、おやつの後に近くの公園にお散歩に行きました。
お散歩は、のんびり歩くより、少し早歩きにする方が健康にとても良いそうです。
良心地のお散歩では子ども達の体力をよく見極め、のんびりのお散歩と1.5倍から2倍位のスピードで歩くハードなお散歩をおこなうようにしてます。
写真の階段は公園の中にあって、40段くらいです。
競争しながら、登ったり下りたり、子供達は平気なようでしたが、おじさんには少し、きつかったです。（笑）
少し汗をかきましたが、とても気持ちのいいお散歩でした。
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〒598-0033 泉佐野市南中安松1281-5
放課後等デイサービス 良心地
TEL 072-465-3114/FAX 072-465-2183
E-mail info@igokochi0701.jp
HPアドレス http://igokochi0701.jp/
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※岸和田市・貝塚市・泉佐野市・熊取町・田尻町・泉南市に、お住まいの方の見学・無料体験を随時行っています。お子さんの事で困りごとやお悩みがありましたらお気軽にご相談ください。